今日はパパさんのハーレーの車検上がりの為に片道1時間のアッシー役になりました

でも車で出かけるにはあまりにも良いお天気じゃないですか~

「あーあ、なんでこんな日にアッシーしなくちゃなんないんだろー つまんなーい」

と、思いながらも、何とか、走れる方法はないものか?
と朝から考えた結果、

とにかく早くディーラーでパパを下して、ウシ子はすぐに家に戻り、バイクでソロツーに行こう!と計画
それにはさっさと出かけないと!
昼過ぎに家に戻ればプチツーくらい行けそうだしね~

ということで、完全バイクスタイルで車に乗り込みました♪
運転しながら、家に戻ってからソロツーで何処に行こう~、と頭の中ではそればかり考えていました
おかげで信号無視しそうになってパパさんに横で注意されたりしちゃいましたが(^_^;)


ディーラーさんに行く途中でラーメン屋さんで朝昼兼用のご飯
パパさんは先に食べ終わって、店の外でタバコを吸って、そのあと車に乗って待っていました
ウシ子は会計を済ませて、ゆっくりと車の方に向かって歩いていき、
車のドアを開けて運転席に乗り込んだ途端に、パパさんの一言

「ママ、太い・・・・」


ウシ「何をいまさら、そんな事、わかってるもーーん」

と、いつもの会話


そのあと、ディーラーさんにすぐに到着
パパさんを下して、すぐに出発しました

帰り道もモチロン、ソロツーのコースばかり考えていました

が、なぜか、先ほどのパパさんのセリフが頭に蘇ってきました

「ママ、太い・・・・」


そのうち、何だかとてーーーも悔しい気分になってきたんですよね!

そういえば、昨年7月に入会したジム通い、年末は忙しい、とか理由をつけながら、
結局12月、1月と2か月も全く行かず。。。
月会費だけを払い続けるのももったいないってことで、
先日、休会の相談をしたばかりでした
直接ジムに行って休会の手続きが必要なので、忙しくて中々行けず、今月も月会費を払っている状態になってて

お正月以降、すっかり理性がなくなり、
好きなものを好きなだけ食べ続けている日々・・・(^_^;)

ヒドイ時は一日にケーキ2個、ご飯の後にパンを食べる、なんて日もザラで、
仕事中は飴やチョコレートにおせんべい
自分でもヤバイなーとは思いながらも止められず・・・

そんな状態だったので、ジムも「もうやめようかなー」って思ってたんですよね

でも、今日はなぜかパパさんのその一言が頭に引っかかってしまったんです
いつもは平気なのになんでだろう?
きっとあまりにシミジミと言われたからかもしれません(笑)


で、もう決めました!
今日はソロツーは行きません
ジムに行くぞーってね(^_^.)



で、久しぶりにジムに行き、すぐにフロントに行って、
今までのグダグダな生活を告白して、
気持ちを入れ替えてもう一度頑張りたいんです!と熱弁し

2か月集中プログラムに参加することになりました(*^_^*)

トレーナーさんと一緒に目標を立てて、
本日の体重と体脂肪、筋肉量などを測定
体重は前回と同じ~!で喜ぶのも束の間、

前回よりも
4キロ 筋肉量減
4キロ 脂肪増

身体の組成がこんなに悪化していました(>_<)


食生活についても目標を立てさせられたのですが

「お菓子、ケーキは1日おきに」

ウシ子の場合、完全にストップはストレスになるだろう、と、かなりユルユルの目標にしてくれました(^_^;)
それでもケーキ大好きな私としては辛いもんですよー

その後、マシンを使ってマンツーマンのトレーニング開始
足の筋肉、胸の筋肉、腹筋
その後はエアロバイク
今までは自己流でマシンを使ってたので、辛くなったらすぐに止める、すぐに軽い負荷にする、とやれてたのが、
トレーナーさんと一緒だとそうはいきません

もう終わった時は息も絶え絶え・・・(笑)

これから週2回程度のレッスンです
さて、今度こそ、結果が出るといいんですが~

そしてタンスの肥やしになっている細デニム、今年こそは絶対に履いてやるーーーー!


明日からは万歩計も付けることになりました!
ウシ子は職場と自宅の距離が離れてないので、
歩くこと自体がほぼ無い為、
本来は一日10000歩が目標なのですが、
5000歩ということになりました



さて、そんな目標をたてたばかりではありますが、
明日はピアノコンサートで東京へ行ってきます♪
コンサートの後はお食事で~す!



そうそう、
パパさんに今回の決心を話した所

「 お金かけないでダイエット出来ないの?」

だって!

1日2スィーツ食べてた分を回せばいいだけだもーん


そして、私がキレイになれば、一番嬉しいのは
ダンナであるパパさんじゃな~い?

パパさんもシアワセになるんだからさ、
応援してもらわなくちゃね~ヽ(^。^)ノ




ということで・・・・・

今日のニャンコ♪

猫の雑誌の付録についていた「ハンモック」
海タンはすっかり気に入ったみたい(*^_^*)
IMG_5190.jpg

美羽タン
毎晩、パパさんと娘で、どっちが美羽タンと一緒に寝るかの紛争になっています(^_^;)
IMG_5170.jpg


さてと、そろそろお風呂に入って、
それから海タンとおネンネしようっと♪



ではでは
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